自然美のススメ／NON de CUTの口コミ（クチコミ）・レビュー（キキララさん）

食べる事ってなんであんなにも制限したり我慢したりが

難しいのかな？？？頭ではこれをいっぱい食べたら太る！

って事は意識してるのに途中で食べるのやめれなかったり

だったら最初から手を出すな（笑）ってね～よく言われる

なかなか自分だけの力では限界があるので

サプリメントを取り入れています( ´艸｀)

秒速美人

NON de CUT～ノンデカット～　60粒

★一日3粒～6粒を食べる前に飲む

★サラシア・ギムネマとフェーズ2という白インゲン豆から抽出した

　成分で炭水化物を固めて追い出す

あたしは炭水化物大好きなのでご飯はもちろんですがパスタ

とかうどんが好きなので一時期この炭水化物をぬくっていう

ダイエットをしたことがあるのですがホンマにホンマに辛かった

でもね～しばらくすると体力の低下に驚いてやめました（笑）

こんな風にレコーディングノートというのも一緒についてたので

自分が一日に食べたものを書いていってたのですが・・・・・・・・

おやつの蘭が書ききれない時があって改めてびっくりしました

一気に食べる訳ではないので例えば昼すぎにプリンとか食べた

としても夜にまたチョコレートとかねΣ(ﾟдﾟ;)で、甘い物食べると

辛いものって感じでつい手を伸ばしてて(ﾟΩﾟ;)でもこれを一気に

減らしたり食べなくすると反動もストレスも半端ないので（笑）

食べたとしても今まで食べてた半分の量にするとかをやろうと

実践してます。それとこのノンデカットをプラスしています。

飲んでて感じる事はこれを飲んでからする食事と飲まないでとる

食事で違うな～と思うのは何か胃もたれみたいな感覚があんまり

感じない事です濃い味のものや洋食とかでも何となくスッキリと

してるというか・・・ここに運動も取り入れるとよりいいんかな～と

思いますが（;´▽｀A``

頑張るﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)oパンツをワンサイズダウン目標

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