おはようございます



　９月１８日　木曜日

　今週は、月曜日がお休みだったので、いつもよりも早く感じます

　週の真ん中

　暑さ寒さも彼岸までなんて言うけど、今年はずいぶんと早くに暑さが納まりましたね

　気分はすっかり秋モード


　秋といえば、食欲の秋です！

　本当に、スーパーに行くたびに美味しそうな食材を見て、お腹がグーグー鳴っちゃいます

　秋刀魚に、きのこに、お芋に栗に

　フルーツも、葡萄や梨、りんご、スイーツつくりをしたくなる食材がたくさん揃っています


　涼しくなると、やっぱり食欲が夏とは違うな〜って感じます

　お腹いっぱい食べれちゃうからちょっと恐ろしい・・・

　でも、美味しい物を目の前にしたら、ガツガツと食べたくなるってもんです

　食欲が抑えられなくて、お困りの方必見☆

　

　食べたいのを我慢したくない、私にぴったりです


　NONdeCUT

　

　ご飯、パスタ、ラーメンなどの炭水化物を体に吸収させないサプリメント！

　だから、食べても翌日の体重が増えていないというお客様の声が続出。

　カット系サプリの最高峰

　炭水化物だけにこだわって作られたNON de CUT

　炭水化物が大好き！

　ご飯もうどんもパスタも、ラーメンも！

　あとあと、パン！

　絶対に食べないと、元気が出ないし、なんたって美味しいし

　
　このサプリメントは、炭水化物にアプローチする３大成分「サラシア」「ギムマネ」「フェーズ２」が２０倍に増量

　食べ過ぎると太るって分かっていても、我慢できない炭水化物

　そんな炭水化物にバッチリ効き目のあるサプリメントです

　
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　飲んでいる期間、馬鹿みたいに、炭水化物を食べてました

　やっぱり食欲の秋なので、食欲がすごい！

　おにぎり３個、食後の〆に

　ラーメンをお昼に

　うどんに、パンに

　絶対にヤバイと思いつつ、サプリメントを飲んでいる安心感

　結構食べてて、体重もヤバイことになってる！って思ったけど、このおかげなのか

　思ったよりも増えておらず、一安心

　ジョギングをしていたのも良かったのかな

　秋冬は、美味しいものがわんさか

　アラフォーの体は、一度脂肪がついてしまったら、なかなか落ちないのです

　すぐに落とすには、すぐに飲んで、すぐに運動！


　食べたいけど、我慢が嫌いな人に、おすすめのダイエットサプリメントです



　

　さっそく、旬の美味しい栗ご飯

　炭水化物、バッチリ摂っちゃってます


　

　仕事が忙しくて、スーパーで栗を見かけても、今年は無理かな〜

　なんて思っていた栗ご飯

　先週末からの連休があるのを思い出し、さっそく買っておいたの

　せっせと栗むき

　なんとまぁ、時間のかかること

　こんだけ手間のかかる栗ご飯、絶対美味しいに決まってる

　

　ほっくほくの栗、甘い栗

　やっぱり、自分でむいて頑張った甲斐があるな〜

　栗ご飯最高です

　旬には、一度はやっぱり食べておきたいものの一つ

　美味しかった〜


　

　ステーキサラダ

　色々なお野菜やグレープフルーツと一緒に

　ヘルシーだけど、ボリューム満点なサラダです


　

　かぼちゃと栗のサラダ

　ここでも、むいた栗を使って

　かぼちゃ、栗、チーズ、マヨネーズ

　栗がぽくぽく〜

　
　

　稲荷の酢の物

　油揚げを、甘辛く煮付け

　ちくわときゅうりの酢の物にのせました

　甘辛味の油揚げと酢の物が相性いいです


　

　茄子の南蛮漬け

　焼いた茄子を、玉ねぎ、お酢、塩コショウ、砂糖、醤油を混ぜて作ったたれに漬けました


　
　夏から秋へ、食卓が代わって行く頃です

　段々と、枝豆やそうめんなんかが食べたいと思えなくなってくる頃

　体も、秋仕様になっているんでしょうか


　美味しくいただきました



　ごちそうさまでした


　

　
　
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りーり 　 2014-09-18 08:45:08 提供：株式会社アリープ