若いときは全然気にも留めなかった「たんぱく質」の摂取。



過去の記事でも書いているように、30歳を過ぎてからとにかく「たんぱく質」をしっかりとろう！と意識してきました。



ストレスなく毎日の習慣にできるようにいまは「プロテイン」を毎日飲んでいます。



「たんぱく質」=「アミノ酸」ですが、アミノ酸が配合された「モリンガ」のサプリメントをお試しさせていただいたのでご紹介します。









＜目次＞

1.「Moringa Excellent（モリンガエクセレント）」とは

2.特に気になる成分

3.実際に飲んでみました

4.夏の疲れにもおすすめ









＜記事本文＞

「Moringa Excellent（モリンガエクセレント）」とは


「Moringa Excellent」は４つの主成分を高配合でミックスさせたアミノ酸のサプリメント。

☆モリンガ




☆植物発酵酵素




☆特殊酵母エキス




☆Ｌ-アルギニン




それぞれの詳しい特徴は

モリンガエクセレント公式HP




に記載があります。









特に気になる成分
プロテインを飲んでいるのでアミノ酸の重要性は一応理解しています。




もともと、健康と美容目的で飲み始めたプロテイン。



それにプラスして色々なサプリメントをその時々の体調や年齢に合わせて変えていますが、「モリンガ」は最近大注目している成分です。



あまり市販のドラッグストアでは出回っていないので通販などで探すことになるのですが、その「モリンガ」が配合されているアミノ酸サプリメントはその中でも特に珍しい！と思います。




モリンガは「奇跡の木」と呼ばれており、ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランス良く含まれていています。



ビタミンC、カリウム、鉄が日常口にする食べ物より豊富にふくまれており、普段の食事で賄えない栄養を摂取するのに最適な植物です。



以前はモリンガ入りの青汁を飲んでことがあったのですが、抹茶風味に感じられて私はとても好きな味でした。




また、商品としては「モリンガ茶」としてネットで売られているのを見かけます。



コーンのような香ばしい味との感想を見たことがありますが、味の好みに左右されず手軽に摂取するならサプリメントも手軽でいいなぁと思っていました。






実際に飲んでみました
飲み方としては



・そのままお水と一緒に

・100㏄ほどのお水に溶かして

・牛乳と一緒の胃

・ヨーグルトに



など、普通の青汁のように飲めるようです。



スティックのままぱくっと飲むのが一番手軽なのでまずはその方法でためしてみました。








甘味とちょっと酸味があってまったく「青汁っぽさ」はありません。



にがい味が苦手な方は飲みやすいと思います。





次にお水に溶かしてみました。





冷水に溶かしたのですが、さっと溶けてきれいなグリーン色に。



グラスの底に溶け残りができることもなく、最後までスムーズに飲めました。



のどが渇いていたのでいっきにごくごくおいしくいただきました！








夏の疲れにもおすすめ
プロテインを飲んで感じることが「前より疲れにくくなったかな？」という点です。



この「モリンガエクセレント」にもアミノ酸が豊富に含まれているので、普段栄養ドリンクなどで疲れを乗り切っている方などにおすすめしたいです。



栄養ドリンクは私もたまに飲みますが、ここぞという時に飲むのが一番だな、と感じています。



日常的にアミノ酸を取った方が体力の底上げができると思いますし、忙しいと食事からのたんぱく質摂取はますます難しくなるのでプロテインやアミノ酸サプリから摂取するのが手軽です。



アルギニンも配合されているので夏バテで力が入らない人にもぴったりです。



気になる方は一度試してみてくださいね。











本日も最後までお読みいただきありがとうございました！



この記事が少しでも皆様のお役に泣てたら幸いです。



またのご訪問お待ちしています♪






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しろくまきれい 　 2018-08-12 22:36:09 提供：株式会社スカイハート