『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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ヘンプナッツって気になっていたんです。ナッツと名前がついているけど、見た目豆じゃないしなんだろう???と思っていたら、ヘンプって麻の実だったんですね。ヘンプだけもいいけど、今回いただいたのは、発芽玄米・ハト麦・玉ねぎ・人参・寒天まで入っているんです。もしかして食べにくかったらどうしようという人も、これなら安心してお試しできます。何と言ってもヘルシーだよね。発芽玄米もハト麦も寒天も体によさそう。ダイエットにもぴったりです。どうやって食べるかと言えば、ゆでるかレンジでチン。ゆでようかな~と思っていたけど、レンジでチンにしました。だって、簡単だしすぐ食べられるんだもの。熱湯に入れて5分より、レンジで2分に引かれてしまった。。。 そして今回ワカメスープと一緒にいただきました。袋から出して器に入れてレンジでチン。見た目ぽそぽそだけど、茹でたらもっときれいになったのかな?でも、食べてみたらおいしい。ぷつっとしたり、もちっとしたり、色々な食感を楽しめるし、噛めば噛むほど味もある。なのに、塩分も砂糖も入ってないんだって。雑穀米も好きだけど、これも好きだなぁ。そのままで食べると物足りないかなと思ったのは杞憂でした。これがダイエット食だとしたら、飽きずに食べられそう。スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中
ゆず 2014-11-08 14:24:00 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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