『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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ウオーキングを始めて約1ヶ月・・・
いつも、夜歩いているので
シューズをじっくり見ることがなかった・・・
この前、子供の体育大会の時、久々に昼間に履いてみた
びっくり(°д°)
思っていたよりずっとボロボロだった
これから、長く続けるにはやっぱり新しいの買わなきゃ!!
自分のもの買うとき。。。
なぜか即決できてしまう、わ・た・し
これがパパリンのだったらもっと悩むんだけど・・・笑
さっそく歩いてきました
足取り軽快です
そしてもう一つ、ウオーキングに必要なもの
息子クンから譲り受けたiPodnano
元々は娘チャンので、その後息子クンが使って
今は使ってないということで私が頂きました
ウオーキングの時に聞きながら歩くと
時間が早く感じるような気がします
しかも、娘チャンに曲を入れてもらったので
Hey!Say!JUMPと7!!(セブンウップス)ばかり
軽快に歩けていいわ~~゚(゚´Д`゚)゚
これで、ウオーキングも長続きするでしょう
今日の晩ごはん
茄子とベーコン炒め
塩バター肉じゃが
今日も美味しくいただきました
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しおへい 2014-10-03 21:15:04 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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ユーイング株式会社が運営するスローライフ楽天市場店です。
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