ダイエット法に”炭水化物抜きダイエット”なんてものがありますが、
やっぱりごはんって食べたいですよね


日本食はご飯ありきのおかずもたくさんあるし、
ずーっとごはんを食べないダイエットってストレスもたまるし。。。


そんな時にオススメなのがユーイング株式会社さんのコチラです



◆玄米ヘンプナッツライス◆




こちらは普通の白米じゃなくて、玄米が主原料のごはんなんです


中に入っているのはコチラ




発芽玄米だけじゃなく、ハト麦やヘンプナッツ、
そして玉ねぎやニンジンや食物繊維たっぷりの寒天まで入っているんですね



ヘンプナッツは、＝「麻の実ナッツ」のことで、
体内では生成されない必須脂肪酸を豊富に含んだ油脂を含有しているんだって

また麻の実は栄養価が高く、たんぱく質・必須アミノ酸・ミネラル・
ビタミンEを豊富に含んでおり、ダイエットにはもってこいの食材


さてさて、実際にいただいてみましょー


今回は湯煎で温めてみましたよ




白米より、そして玄米よりも黄色みがかった色をしています。
これは、人参が入っているからでしょうか

ほわ～っと漂う香りはご飯と言うよりも雑穀米のような香ばしさもありますね


実際に食べてみると、寒天がはいってるからかすっごくモチモチ

寝かせ玄米のようなモチモチ感というより、
寒天がはいっているせいか”ちまき”のもち米のようなモチモチ感


ヘンプナッツがどれなのか分からなかったのですが、
黒っぽく写っていて歯ごたえのあるものがソレなのでしょうか


もちもちしているのですが、ハト麦やヘンプナッツの歯ごたえがあり、
白米よりも満足感がすっごくありましたよ




香りや味にちょっとクセがあるので好みは分かれると思いますが、
チャーハンや混ぜご飯にしても美味しくいただけると思いました







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とらおん 　 2014-11-02 00:00:00 提供：ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）