『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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玄米やナッツなどのヘルシーフードでダイエットしたくてモニターしてみました
このヘンプナッツとは「麻の実ナッツ」のことで体内では生成されない必須脂肪酸を豊富に含んだ油脂を含有しており、麻の実は栄養価が高く、たんぱく質・必須アミノ酸・ミネラル・ビタミンEを豊富に含んでおり、最新ダイエット通がこぞって注目する一品です。
食べ方は熱湯に通す(5分くらい)電子レンジでも調理できます
朝食に頂いてみましたナッツの香ばしい香りで薄味もち米のような粘りがあり、これが腹持ちを良くしている気がします。
1杯でも充分に満腹感がありダイエットに最適なのもわかります。
ナッツのクセがあるので食べにくい人は色々な食べ方で食べても良いと思いますが多分シンプルにこの食べ方にするから
ヘルシーでカロリーを抑えられると思いますよ
中々日頃、取れない必須脂肪酸がしっかりとれて栄養価に恵まれているので
安心して食べられますね
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hiro2000 2014-11-12 20:31:40 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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ユーイング株式会社が運営するスローライフ楽天市場店です。
大好評、楽天ランキング掲載常連の「まんぷくダイエット」を正規取扱しております。
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どうぞ、よろしくお願い申し上げます。