『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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今回は【玄米ヘンプナッツライス1袋】をお試ししました~
ヘンプナッツは麻の実ですよ
栄養価が高くタンパク質・必須アミノ酸・ミネラルビタミンEが豊富
食品添加物・化学調味料・防腐剤一切不使用で安心
熱湯で温めてオープン
ん?少し温めたりないかも
再度レンジで1分加熱
ほぐします いい感じになった
ちょっと独特なナッツの香りが漂ってきます
食感がもちっとしてていろいろな味が出てきます!
古き良きスローライフなご飯です
量も十分で『まんぷくダイエット』に過言なしと言えるでしょう(*^ー^)ノ
もみのり、ゴマ、鮭、ブリッコリーでワンプレ飯
汁物があったらモアベターだった
香りに好き嫌いがありそうですが
カレーやエスニック系のおかずなら合いそうですね
忙しくても簡単に栄養をしっかりとれるので
意識の高いダイエッターさんにおすすめです(*^ー^)ノ
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こちらは私の最近のごはんです
白米2合+発芽押し麦半合、古代米ミックス半合
白米だけではもう物足りないカラダになりました(*^▽^*)
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花音 2014-10-29 12:07:07 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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