『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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昨晩に翌朝分のご飯まで炊いたつもりが相方がいつもより多く食べて足らない
朝ごはん、何を食べようと思ったとき、目にとまったのがコレです。
ユーイング(スローライフ楽天市場)さんの玄米ヘンプナッツライスです。
玄米ヘンプナッツライスは発芽玄米が主材料となっているダイエット食です。
内容量
140g
栄養成分表示エネルギー239kcalたんぱく質6.6g脂質4.1g炭水化物44.2gナトリウム15mg
原材料名
発芽玄米(国産)、ハト麦、ヘンプナッツ、玉ねぎ、人参、寒天
塩分、砂糖塩分不使用
砂糖
不使用特定原材料 (アレルギー表示)
なし
熱湯で5分、あたためればすぐに食べられるので便利です
朝食は140グラムの玄米ヘンプナッツライスとさつまいも、あげ、キャベツのお味噌汁。
ダイエット食だからお昼がくる前にお腹が空くのだろうなぁと思いました。
しかしその思いとは逆でお昼まで間食をとることもなくすごせました
休日で家の中でゴロゴロしてテレビ観賞をしていただけなので
この量が適量なのかもしれません。。。
ダイエット食はなんとなくもの足りなくて間食をしてひもじさを補い、
結局ダイエットではなくなっていました。
玄米ヘンプナッツライスはひもじさを感じませんでした。
香りが私好みではなく、もう少し抑えられるといいなぁと思います
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ぱんだらぶ 2014-10-26 18:32:54 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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ユーイング株式会社が運営するスローライフ楽天市場店です。
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