[モニプラ]モニプラさんから待ちに待っていた商品が届いて、やっと食すことができる機会になりましたー＼(^o^)／今回頂いたものは、じゃじゃーんっ！！たんとごはんなりの玄米ナッツライスです(☆∀☆)一食は239キロカロリー＼(^o^)／140ｇかあっ！大食いのわたしは足りるかしら、少し不安〣( ºΔº )〣（笑）食べるの楽しみだなー＼(^o^)／方法は簡単(*´ω｀*)1⃣封をきらずにそのまま、お湯にいれて    ５分待ちます！2⃣電子レンジ（500ｗ）で5ふん！なんという手軽さ！この手軽さは、ほんとに時間がないときにありがたいですよね！ちなみにわたしはレンジでﾁｰﾝ( ºωº )としました(*ﾟ▽ﾟ*)できあがりー(灬ºωº灬)うーん、見た目はよく見る玄米ごはん！玄米だいすきな私にとっては変わらぬ見栄えです(*ﾟ▽ﾟ*)よく見てみると、玄米の中にナッツライス見つけましたー٩( 'ω' )و これって、結構食感が違って楽しめます（´-`）.｡oO（）へンプナッツは、働く女性から幅広く支持されていると紹介文にありました(^-^)わたしも一応働く女性の一人ですな(;_;)「ヘンプナッツ」ってなんだろうと思って調べてみましたー(灬ºωº灬)♩そうすると、「麻の実ナッツ」のことでここからが、大事なとこなんだけど、体内では生成されない必須脂肪酸を豊富に含んだ油脂を含有しているらしいですよーっ(*ﾟ▽ﾟ*)こんなに優秀なもの、なんで知らなかったんだろうか(இдஇ; )そしてそして、侮ることなかれ！さらに麻の実は栄養価が高いだけでなく良質なタンパク質・必須アミノ酸・ミネラル・ビタミンEを豊富に含んでる！ってことは、この麻の実を食べることでカロリーを抑えるだけでなく、栄養素も充分に補えるということ！＝ダイエットには最適ということ！一食で大丈夫か、心配でしたが、今やお腹いっぱい！ほんとに玄米ってよく噛んで飲み込むからすぐにお腹いっぱいになります、ダイエットしているわたしにはもってこいの商品でした（´-`）.｡oO（）モニプラさん、関わったすべての方々有難うございました！

ゆめ 　 2014-11-15 20:10:19 提供：ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）