スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」から出ている「玄米ヘンプナッツライス」試させていただきました。「玄米ヘンプナッツライス」？全く味の想像がつきません。そもそも、ヘンプナッツとは何か？ヘンプナッツは、働く女性から幅広く支持されています。東京銀座でも話題となっている火麻(ひま)料理レストラン、“巴馬(バーマ)ロハスカフェ”でおなじみのヘンプ料理をスローライフがオリジナルで作成。「ヘンプナッツ」＝「麻の実ナッツ」のことで、注目すべき点は体内では生成されない必須脂肪酸を豊富に含んだ油脂を含有していること。また麻の実は栄養価が高く、たんぱく質・必須アミノ酸・ミネラル・ビタミンEを豊富に含んでおり、最新ダイエット通がこぞって注目する一品です。とのこと。ものすごく興味ある内容・・・と思いました。レトルト食品になっていて、熱湯に入れ沸騰させるか、または容器に移してから電子レンジで温めて食べるか、どちらでもＯＫとのこと。袋から出したら「雑穀米の固まり」という感じでした。私はレンジでチンしてみました。これは量は半分ですが、少し膨らむ感じです。少し香ばしい香りがします。私はこの香り好きです。そして、気になるお味は…健康にもダイエットにもとってもよさそうなのですが、私にはちょっと合わないかも。柔らかいご飯なので、柔らかいのが苦手な私には、ちょっと苦手な食感でした。でも、ヘンプナッツのぷちぷちはすごく心地いい食感でした。そのままでは食べにくいので、カレーに入れて食べました。それだと、柔らかいのも気にならない！美味しくいただきました♪私のようにこの食感が苦手な人は、味が濃いものと一緒に食べるとか、雑炊にするとかしたらいいかもしれませんね。＜栄養成分表示＞エネルギー：239kcalたんぱく質：6.6g脂質：4.1g炭水化物：44.2gナトリウム：15mg＜原材料名＞発芽玄米（国産）、ハト麦、ヘンプナッツ、玉ねぎ、人参、寒天（塩分、砂糖：不使用）＜特定原材料＞（アレルギー表示） なしというとっても優れた栄養成分なので、積極的に取り入れたら健康になれそうです！

くりにゃんこ 　 2014-10-27 21:25:39 提供：ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）