スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）さまより【玄米ベジタブルピラフ1袋】をモニターさせていただきました。　こちらは、冷凍食品ではなくレトルト食品です。冷凍食品かと思っていました。冷凍庫に保管しなくて良いから、持ち運びにも便利そうですね。【玄米ベジタブルピラフ1袋】は、まんぷくダイエットのセットの中の単品商品（１食分）です。嬉しいことに、食品添加物・化学調味料・防腐剤一切不使用です。＜内容量＞140g＜栄養成分表示＞エネルギー：183kcalたんぱく質：4.1g脂質：0.5g炭水化物：40.3gナトリウム：420mg一食置き換えタイプなら、カロリーが低いですね。玄米は、腹持ちがいいので期待できそうです。作り方は簡単♪そのまま湯煎で温めるか、お皿に出してラップしてレンジで温めるだけです。私は、レンジでチン♪してみました。目安は５００ワットで２分くらいですね。温まりました。ラップを開けてみると、ちょっと量が少ないかなと思いました。スパイシーな香りがふわ～っと漂いますね。具材がたっぷり入っていましたよ。玄米は、堅いイメージがあったのですが噛んでみるとちょっと柔らかいなと思いました。ピラフなのですが、パラパラしてないのでしっとりもっちりピラフみたいな感じです。味はスパイスが効いていて、スパイシー系が好きな方にはオススメですね。ただ、スパイシー系なので食が進んでしまうからあっという間に食べてしまいました。私は、これだけでは量的に満足できなかったのでサラダをプラスして食べましたよ一袋当たりのカロリーが低いから、ポトフとかスープやサラダをプラスして食べると見た目も気分的にも満足して続けられそうでした。

ちんくる 　 2014-11-30 11:24:32 提供：ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）