『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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まんぷくダイエットの「玄米ベジタブルピラフ」をモニターしています。玄米ベジタブルピラフに入っているにんじんに含まれるβーカロチンは、体内で必要量だけビタミンAに変わり、夜盲症を防ぎ、皮膚や粘膜を健康にし、変わらなかった残りは体内に蓄積され体内で活性酸素からの害を防いでがんを予防する働きがあると言われています。他にもビタミンB1・B2、カリウム、鉄、葉酸なども含み健康に良い食材です。にんじん以外にも玉ねぎ、コーン、セロリ、にんにく、マッシュルームなど、具材がたくさん入っています。熱湯で温めるだけなので調理も簡単。1食あたり183kcalと、ダイエット食品なのにそこそこのカロリーがあるような気もします。 正直な話、「おいしい!」という感想には至らないのですが(爆)、ダイエット食品ってそんなものですよね。けっこうコショウがきいていて辛めな味付け。だから飽きずに最後まで食べられるのかも。1食置き換えなら続けられそうな気がします。まんぷくダイエットのページhttp://item.rakuten.co.jp/you-wing/908859/http://item.rakuten.co.jp/you-wing/1044831/スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中
はな 2014-12-22 16:45:07 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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ユーイング株式会社が運営するスローライフ楽天市場店です。
大好評、楽天ランキング掲載常連の「まんぷくダイエット」を正規取扱しております。
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