『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中スローライフさんの玄米ベジタブルピラフを食べてみたよ湯煎かレンジで温めるんだけど面倒だからレンジでチンしたよ楽チンでいいよね~満腹ダイエットって140グラムで満腹なるのかしかもこーゆーダイエット系のご飯ってまずいの多いよね見た目は美味しそうだけどいざ実食玄米って初めてたべた意外と白米と変わらないんだねでもなんかちょっと水分多いもーちょいパラッとしてたらもっと美味しそう野菜がたくさんはいってて美味しいコショウがきいててしっかり味がするからしっかりたべてる~って感じがするあとなんかもぐもぐもぐってよく噛まないと食べられない感じがしたこれが満腹になる秘訣なのかなー140グラムなのによく噛まないと食べられないから意外と食事に時間かかっただから食べ終わるころにはお腹いっぱいになった妊娠中とか授乳中って無理なダイエットはダメだけどこれなら栄養満点だし体重コントロールにいいかも授乳に追われて忙しいママもレンジで二分チンで食べられるしおいしかったご馳走さまでした楽天にあるみたいだから見てみよ(ノ´▽`)ノ
ぱるまま 2014-11-30 09:43:00 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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