『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中 今回お試ししたのはこちら↓ 玄米ベジタブルピラフ です☆彡玄米ベジタブルピラフに入っている”にんじん”は、緑黄野菜の代表!そしてカロチンの宝庫です。βーカロチンは、体内で必要量だけビタミンAに変わり夜盲症を防ぎ皮膚や粘膜を健康にし、変わらなかった残りは体内に蓄積され体内で活性酸素からの害を防いでがん予防する働きがあると言われています。他にもビタミンB1・B2、カリウム、鉄、葉酸なども含み健康に良い食材です。高血圧・動脈硬化の改善/疲労回復の手助けをしてくれます。1食183kcalなのでダイエットにもおススメです。 袋から出してレンジでチンします。味付けもしっかりしてるし美味しいです。野菜の食感と、玄米のプチプチ感が楽しいです。腹もちもよかったです。食生活を改善したい方におススメです♪
まい 2014-12-09 21:17:54 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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