スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」

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『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』

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最近のハマりごと☆常備菜色々と今日のお弁当


こんにちは。


今日はお友達とランチに行ってきました!
なのでこんな時間。


パン食べ放題のお店に行き、パンたらふく食べてきた♪
他にパスタも食べ。。。炭水化物摂り過ぎだ!
でもパン大好き♪
また今度作ろうー☆


そのほかには北海道初進出のオールドネイビーに行ってきました☆
個人的にはH&Mより感じのいい服でよかったです☆
安売りしてたカーディガン買ってきました♪
なんと1500円がメール会員で更に10%OFF!ということで1200円になりました♪
メール会員はお友達がなったんですが(笑)


さて、最近の私のハマりごと。。。タイトルにもなってるけど、常備菜に凝っています♪
作っておくとね、とっても便利なのよ☆
常備菜の消費どころは我が家は朝食とお弁当。


いっつも、夕方に明日のお弁当どうしよう。。。って悩んでたけど、常備菜があると朝食とかぶらない事だけ考えたら、つめるだけだからすごく便利☆


またたくさん作ろう☆


そんな常備菜からのご紹介。
あー色が悪い(笑)




【春雨の酢の物】(3~4人分)
☆材料☆
春雨(戻す前の重量)・・・・・40g
胡瓜・・・・・1/2本
魚肉ソーセージ・・・・・1本
すし酢・・・・・大さじ2杯


☆作り方☆
1.春雨はお湯で茹でて戻して包丁でザクザク切っておく。胡瓜とソーセージは斜めに切って千切りにする。


2.①を全て合わせてすし酢で合わせて軽く混ぜて、完成!!




これはレシピと言わないですね。。。簡単すぎて(笑)
でも、今回は酢の物にしたけど、これはマヨネーズで和えたり、青しぞ系のドレッシングで和えたりしても美味しいです。


あと1品欲しいときにはお勧めです♪




こちらはこないだ作った常備菜のご紹介☆




左上から時計回りに
☆蕗の炒め物☆

☆大根とがんもの煮物☆

春雨の酢の物
☆蓮根と人参の金平☆



こんな感じで作ってます。作った日と料理名が分かるようにマステに書いて貼ってあります☆
作りだすと楽しくて止まりませんね♪


この常備菜のブログがシリーズ化できるように色々作ってみます☆
シリーズ化になるように頑張ります!!


最後に今日のお弁当☆




☆もやしの胡麻和え
☆蕗の炒め物(常備菜)
☆豚肉とアスパラのオイマヨソテー




では、今日も一日お疲れ様でした!!






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ゆう   2014-11-06 16:17:45 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)

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ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)

ユーイング株式会社が運営するスローライフ楽天市場店です。
大好評、楽天ランキング掲載常連の「まんぷくダイエット」を正規取扱しております。
皆さまから頂いた貴重なご意見・ご感想をもとに、さらに良い商品を提供して参りたいと考えております。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

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