『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中 今回お試ししたのはこちら↓ 玄米中華粥 です☆彡こちらは発芽玄米が入った中華粥です。他にもキビ・アワ・松の実・たけのこなどが入っています。”たけのこ”の食物繊維は、不溶性のセルロースといわれるもので、腸内を整え、コレステロールの吸収を抑えて体外に排出する働きがあります。この歯応えで、食べ応えがありますが、低カロリーなのでダイエット食に適しています。また、”たけのこ”に多く含まれるたんぱく質を構成する成分であるアスパラギン酸は疲労回復にも効果があると言われております。 味はあっさりした中華粥でとてもおいしかったです。発芽玄米が噛み応えがあり満腹感があります。たけのこのシャキシャキした食感も楽しいです。1食、131kcalなのもうれしいです。ダイエット中でもしっかり食べて満腹感があるので続けやすいです。きちんと食べて健康的なダイエットができるのでおススメです♪
まい 2014-12-27 21:33:19 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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