『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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ほっこり好吃GENMAI中華粥を試してみました~こちらのたんとごはんなり ほっこり好吃GENMAI中華粥は発芽玄米で出来ていて1袋195gでなんと131カロリーしかないのです湯せんで5分でもいいし、電子レンジ500Wで2分でもできるのですが簡単に電子レンジで温めてみましたお肉と思ってたものは、イタヤ貝というものらしく口に入れるとホロホロとくずれていきとても柔らかかったですneneが気に入った点は細切りの筍がシャキシャキして美味しいそして松の実が噛むとプチプチとして美味しいでした味は薄めで水分の摂りすぎで浮腫むこともなさそうで良かったです本当はダイエットならこの玄米中華粥だけで済ませたらいいのですが、neneはものすごい食欲の持ち主なので大根と豆腐とベーコンのお味噌汁にキムチ、大根と手羽中の煮物にうまかつというなんちゃってカツまでお皿に盛り付けてしまいましたダイエットの心得として確かスープから飲むべし、とあったのを思い出しスープから飲んで次にお粥を食べたらなんだかお腹がいっぱいになってきて結局お皿に盛った3品はほぼ残すことにこれはもしや発芽玄米粥とスープのおかげでしょうか明日もダイエット頑張ろうと胸に誓ったneneでしたスローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中
reonene 2014-12-30 09:59:21 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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