『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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モニプラさんから「玄米中華粥」をいただきました。
「玄米中華粥で満腹ダイエット」をモニターしますよ~(・∀・)
頂いたのは、スローライフ楽天市場店さんの「玄米中華粥」。
1食 195gで131Kcal
パウチのまま鍋に入れてお湯で温めるか、
レンジでチンすれば、すぐに食べられる中華粥です☆
今回も、手軽にレンジでチンして食べてみましたよ(・∀・)
パウチから出してみると、フワっと中華っぽい香りが!
なんだろう、魚介系?貝のおだしが出ている感じの
香りが漂ってきました。
レンジ(750w)で1分ちょっと温めました。
ちょうど食べごろの温かさになりましたよ^^
こんな感じです。
ちょっとお椀が大きいので少なく感じるけど、
食べてみると、しっかりお腹にたまりました☆
具が結構入ってるんですよ。
タケノコ、イタヤ貝(?)という貝が入っているようです。
はじめてですね、イタヤ貝。
オイスターソースやチキンブイヨン、ごま油の香りが
すごく良く、食欲をそそります(*^-^*)
ピラフの時もそうだったけど、キビやアワのおかげで
もっちもちな食感なんですよね。
今回はおかゆなのであまりモチモチ感はないんですけど、
ねっとりしています。お腹にたまる(*‘∀‘)
1食分食べるだけで、意外と満腹になりました!!
味付けがしっかりしているので、満足感あります。
味も、おいしいです!私は好きかな。
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満腹ダイエットシリーズは、他にも色々あるみたいですねー。
良かったら、見てみてください。 ↓↓↓
今回も、大満足です!!ごちそうさまでしたっ☆
あんこ君 2014-12-18 04:13:11 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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