『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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ほっこり好吃 玄米中華粥をいただきましたまんぷくダイエットっていう商品のうちの1つです。レンジでチンしてすぐ食べられるので、手軽で便利たけのこが入っているんですが、たけのこの食物繊維は、不溶性のセルロースといわれるもので、腸内を整え、コレステロールの吸収を抑えて体外に排出する働きがあるそうです。歯応えがあって、食べ応えもあり、低カロリーなのでダイエット食にピッタリたけのこに多く含まれるたんぱく質を構成する成分であるアスパラギン酸は疲労回復にも効果があると言われるそうです。わたし的には、たけのこよりも松の実などの食感が印象的でした。それと、貝がたくさん入っているのが嬉しかったです中華粥って食べ慣れてないから、最初ちょっと不思議な感じでしたが、食品添加物・化学調味料・防腐剤一切不使用だし、これがダイエットにつながるならいいなと思いました(・∀・)まんぷくダイエットには色々種類があるみたいで、おからクッキーを今度食べてみたいな~とモニターで出たら嬉しいなスローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中
●クラママ● 2015-01-15 20:50:00 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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