これからの時期忘年会などの飲み会に年末年始と体重増加が気になるところ・・・
そこでダイエット食品はチェックしておきたいですよね！！！
でも少ない量でお腹を満足させるのも難しいし、栄養が偏るのもよくないし(´д｀lll)

こで美味しくバランスよく食事を楽しみながらダイエットできる食品をあつかうスローライフさんの「ほっこり好吃 玄米中華粥」をモニターさせていただきました♪


玄米中華粥とは～

簡単にすぐ食べられる国産の発芽玄米を使って作られた中華粥です。
イタヤ貝やチキンブイヨン、タケノコ、キビ、アワ、松の実、ショウガなどが原材料。
タケノコに多く含まれる「アスパラギン酸」は疲労回復を助けると言われています。
不溶性の食物繊維(セルロース)が豊富で、腸内を整えてコレステロールを体外に出すそうです。
シャキシャキっとした歯ごたえが満腹感あるし、低カロリー、ダイエットにピッタリですね。
食品添加物、化学調味料、防腐剤いっさい不使用です。
1袋 195g 当たりのカロリー 131kcal
タンパク質が 5.8g

お皿移してレンジで温めるか袋のままお湯で温めます！
私はレンジでチンしました♪


中華粥って今まで食べたことがなかったんですが、癖もなくとっても食べやすくて美味しい( ´艸｀)

たけのこやイタヤ貝、松の実も入っているので食べ応えもあるんです！！！



タケノコは食物繊維が豊富とゆうことは知っていましたが、腸内を整えてコレステロールを体外に出すことはしらなかったので、ダイエット中にはいいなと♪


玄米の食感もよくって、これならダイエット中でも美味しく続けられていいなと思いました(´∀｀)
スローライフさんには他にも沢山のダイエット食品があるので気になる方はチェックしてみて下さいね♪


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きゅぴ 　 2014-12-20 07:23:34 提供：ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）