『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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玄米ヘンプナッツライスを食べてみました。ちょうどダイエットしなきゃな~って思っていたのですが、白米を食べちゃダメとなると、食べたくてしょうがなくなる。そんな時に出会った玄米ヘンプナッツライス。これで満腹になれば、美味しく痩せられるかな~って思って試してみました。 「ヘンプナッツ」=「麻の実ナッツ」のことで、体内では生成されない必須脂肪酸を豊富に含んだ油脂を含有している。また麻の実は栄養価が高く、たんぱく質・必須アミノ酸・ミネラル・ビタミンEを豊富に含んでいる。これならダイエットによる栄養の偏りも少なく済みそうです。レトルトになっていますので、わざわざ炊かなくても大丈夫。お鍋で温めて、その日はお弁当に持って行きました。レトルトなので、ちょっとベチャっとしています。まぁそれはしょうがないか・・・と思って食べてみました。においが、なんというか独特です。ぬか?玄米?そんなにおいですが嫌ではないです。口に入れていてみると、べちゃっとはしていますが、もっちり&プチプチな食感。塩味は全くありませんが、意外と美味しくいただけました。そして、お腹も空きにくかったです。これならゆっくりプチプチを感じながら味わって食べられるので、満腹感もあり、ダイエットにつながりそうです。ただ、ちょっとベチャベチャは改善できないかな~って思います。上手な温め方はあるのでしょうか?スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中
rose 2015-01-20 15:01:31 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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