こんにちは寒くてウォーキングなんてしたくない気分で、なかなか思ったように運動できずｗｗｗダイエットはどうなった？といったかんじの私いや、マジで今年は痩せるから(決意は固いけど・・・・痩せれるかなｗ)さてさて、早速おいしく食べて痩せる「まんぷくダイエット」の玄米クミンライスを食べてみました 玄米クミンライス まんぷくダイエットの単品(主食)で１４０ｇあたり、２３５キロカロリーのダイエットサポートレトルト食品。ダイエットの大敵？ともされる炭水化物もまんぷくダイエットなら、しっかり満足する量を食べられますまんぷくダイエットは、毎日３食をしっかり食べて健康的に痩せる生活をサポートしてくれるのもちろん適度な運動や間食をひかえるなどの努力は必要だけど、しっかり食べて痩せられるってスゴいでしょ？まんぷくダイエットは無理なく健康的に痩せるのがコンセプト。だから単品だけ食べるとか、ふらふらになるような食事制限はなし理想的なダイエットとされる「まんぷくダイエット」の成功の秘訣は、１日３食おなかいっぱい食べる優れた栄養バランス＆低カロリーの食事こだわりの厳選素材でつくったメニュー食材のおいしさを生かしたレトルト食品をあたためるだけ日本古来からの食事「玄米菜食」で日本人になじみやすい食品添加物を一切排除し、体に優しい心も体もリフレッシュできる適切な食事習慣を身につけられるのでリバウンドしないなどなど♪体に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素はとりつつ、体にとって不要な添加物は一切排除して原料の安全性にもこだわっているんだそう。だからダイエット食なのに、妊婦さんや授乳期のママでもＯＫなんだって妊婦さんや授乳期のママはＮＧっていうダイエットが多い中、これってまさにダイエットの新しい形だと思うんだよね。 レトルトだから温めるだけでＯＫという手軽さも〇！玄米クミンライスは、健康にもいい玄米とクミンがとれるというのが魅力だよねまた一緒にふくまれているパンプキンシードは、必須脂肪酸やアミノ酸、プロテインや亜鉛などのミネラルも豊富で、ネイティブアメリカンの間ではパーフェクトフードとして使用されてきた歴史をもつんだそう。正直ごはんだけでここまでの栄養素をとるのは、一般家庭では難しいかと・・・・我が家でもごはんを炊くときに雑穀などを一緒に混ぜてるけど、玄米クミンライスの栄養素には対抗できそうにないｗというより、そもそもベースが玄米じゃないしねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ実際に食べてみると、多少パサっとしたかんじはあるものの、違和感なく食べられます焦がしバターの風味もよく、パンプキンシードはかみごたえがあってＧＯＯＤしっかり噛むから満足感もえられるのこのまんぷくダイエット、すっごい気になってて・・・・正直、買っちゃいたい勢いｗｗｗパパが残業で遅くなった時の夜食にもいいかな～って思うし。ただ３食全部をまんぷくダイエットにしようとすると、金額的に厳しいかなーーーと夜だけ、とか夜食時に・・・・とかじゃ気休めにしかならないかな？一食をまんぷくダイエットにするだけでも気長に続けたら効果ありそうなんだけど、どうなのかな～って気になっていますｗでは、またね♪スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中 気になる美容情報はココをチェック！→コスメランキング 人気の美容ブロガーさんの記事は→美容ブログランキング 美容ブログランキング 人気ブログランキングへ ポチがまだの方はどうぞーｗｗよろしくですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

★ユノ★ 　 2015-01-22 22:09:25 提供：ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）