『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)さんの
玄米クミンライス お試ししてみました。
毎年のことながら、年末年始カロリーを摂り過ぎてしまいました。
そろそろカロリーをセイブしなきゃと思いつつも、なかなか実行に移せていませんでした。
年末にいただいていたこれがあったわ、今日のお昼はこれにしよう~!
内容量 140g で 235kcal
栄養成分もバランスよく含まれています。
玄米クミンライスにはパンプキンシードがたくさん入ってます。
オメガ3脂肪酸などの必須脂肪酸やプロテイン、
アミノ酸、亜鉛をはじめとしたミネラルが豊富に含まれており、
ネイティブアメリカンが古くからパーフェクトフードとして使用してきたんですって。
パンプキンのほんのり甘い、自然の美味しさが特徴で、
ダイエット中にはありがたいスイーツの甘さも味わえるんですね。
レトルト食品4なのでお鍋に湯を沸かし5分コトコト。
食器に移してレンジで2分温めてもOK。
クミンの香りがぱ~っと広がって食欲をそそります。
実は12月にカレーを作った日があったのに、
クミンライスのことを忘れてました
カレーは滅多に作らないので、当分カレーは登場しません。
・・・ってことで、玄米クミンライスをそのままいただくことに。
朝の残りのスープとサラダにとってもよく合います。
パンプキンシードの歯ごたえとごはんのもっちり感、クミンの香り。
新感覚のランチになりました。
食べ応えがあるのでかなりの満腹感があります。
これを続けると、年末に付けた脂肪ともバイバイできるのかもしれないけどなぁ~。
ダイエットに興味がある方は ↓ をチェックしてみてくださいね。
いろんな種類のダイエット食があるようですよ。
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midotan 2015-01-06 12:48:05 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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