『スローライフ楽天市場店:健康ダイエットの定番「まんぷくダイエット」』
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雑穀とか結構好きなんですよね。ま、夫は苦手なわけですが私が好きなものは夫が苦手…よくあることです。モニターで頂いたのですが、ヘンプナッツシードっていったい何と思ったけど、ヘンプ…麻…麻の実なんですね。栄養バランスがとってもいいようで、ミネラルにタンパク質やアミノ酸もたっぷり。食物繊維も豊富に含まれているということで、私のお腹にもいいのかな?食べるならやっぱり白ごはんより雑穀とかこういうのだよなーと思う。まあ、我が家の場合夫が白ごはん派なので難しいですが。だからたまに小なべで一人分炊いたり、こういうのも便利。私は雑穀の触感とかも好きなのですが、これはレトルト…電子レンジで加熱してみましたが、食感はいまいち…普通に炊いたら美味しいんだろうかな?かなり癖のある感じで、ごく普通の雑穀ご飯も場合によっては食べる夫は絶対に無理そう。私も最初はちょっと気になりましたが、食べすすめているうちに慣れたかな?おかずもしっかり味(夫に合わせて)だったので美味しく頂けました。でも、これはちょっと続けられないよな…ほかにも雑炊とかご飯とかいろいろあって、そっちの方が食べやすそうかな。玄米ひじきご飯とか、玄米生姜たきこみご飯、厳選七穀の玄米ご飯このあたりだったら夫も食べられるかな…美味しそうだよねスローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中
はち 2015-01-16 13:04:00 提供:ユーイング株式会社(スローライフ楽天市場店)
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