ユーイング株式会社 スローライフの
たんとごはんなり
ヘンプシード香るGENMAIナッツライス

1食分(140g) 239kcl

をお試しさせて頂きました(o^^o)

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ヘンプナッツとは？？

＝麻の実ナッツのこと
栄養価が高く、たんぱく質・必須アミノ酸・ミネラル・ビタミンEを多く含む。


最新ダイエットで話題になっている理由は？？

ヘンプナッツは…“体内では生成されない必須脂肪酸を豊富に含んだ油脂を含有している”からだそうです



栄養成分はこちら




エネルギー 239kcl
たんぱく質 6.6g
脂質 4.1g
炭水化物 44.2g
ナトリウム 15mg


白米は、

エネルギー 235Kcal
たんぱく質 3.5g
脂質 0.4g
炭水化物 51.9g
ナトリウム 1.4mg

カロリーは白米の方が少ないよ！？
と思いきや。
炭水化物は白米の方が多い！！
最近は、糖質を抑えるために炭水化物抜きダイエットが流行ってますもんね〜。

我が家も炭水化物抜きダイエットを試みましたが、なかなかお腹いっぱいにならず、ついつい食後にお菓子やらおつまみ食べちゃって…本当に意味がない(＞人＜;)笑

その点で言えば、玄米ヘンプナッツライスは、しっかりお腹いっぱいになるのに糖質カットも出来ちゃう！！優れものです


袋から取り出し、ラップをしてレンジで2分！
ご飯を炊くより断然早い！笑


全体的にしっとり、べっちゃり？してます。

家で炊くと硬くて食べにくい玄米も、水分たっぷり吸ってやわやわ！はと麦はモチモチ！

味は、玉ねぎと人参の旨味成分がよく出てて、薄い中華味みたいな感じ◎

玄米、はと麦、ヘンプナッツ、寒天
って食べにくそう(°_°)と思ってたのに、全然想像と違ったー！！！

カレーや丼もの、何にでも合う味です(o^^o)！

旦那さんはべっちゃり感が苦手みたいだけど私は美味しく頂けました( ^ω^ )♡

140gで足りないかな！？と思ったけど、粒が不揃いなのでよく噛んで食べるようになるし、腹もちもよくて満腹になりましたよー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

食物繊維も摂れて、ダイエットで失われがちなミネラルやビタミンも摂れて、お腹いっぱい食べて健康になりながら痩せることができるので置き換えのシェイクとか飲むなら断然こっちの方がオススメですね〜(o^^o)

我が家の玄米のストックがなくなったら、またお試ししたいです〜♡

___nag.___ 　 2015-01-19 18:18:37 提供：ユーイング株式会社（スローライフ楽天市場店）