この年になっても、やはりいつまでもきれいをあきらめてはいけないと思います。
というより、
もう少しダイエットが必要かな~
少し前から、ダイエットに取り組んでいるつ・も・りです。
NHKがってんダイエットで、毎日の体重を記録しています。
少しずつですが、効果(?)ありのようです。
記録し始めたころから、2~3kg減量しています。
この調子で頑張らなくては・・・
・・・とは思っていますが、
今日も、お昼も夜も食事会の連続。
なかなか難しいですね~
そこで見つけたのが、上の「アサイー&ノニ」です。
ダイエットできて、きれいになったら・・・
まずは家族に気がついてほしいですね。
「あれっ!最近変わってきたね」
そのくらいでもOK!
毎日見ていても、見ていないような・・・
そんな家族、夫と息子ですから
ぶんぶん 2011-07-23 01:56:13 提供:株式会社スマイル・ジャパン
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「いつまでも若々しく健康でありたい」という想いは、誰しもが願うこと、しかしながら、現代社会は「健康」や「美しさ」を損なう様々な要因に満ちあふれています。例えば環境破壊の影響や食生活の偏り、複雑な人間関係、様々なストレスなど・・・そんな現代だからこそ、私たちはお客様を支えるパートナーでありたいと考えます。
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