最近寒さも厳しく体を動かす機会がめっきりと減ってしまいました。
そのわりには、食べることも止められず
食べてコタツでぬくぬく、食べてコタツでぬくぬくという悪循環の
連鎖から抜け出せずにいます。。。。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
ただ、自分の意思が弱いだけだと思いますが、わかっていても
やめられない、とまらない・・デスorz
主人にもここ最近ずっと『運動したら?』とか『お願いだから少しでも痩せようと思って』
と言われます(_ _。)
なぜだか主人に言われると、くやしのに、自分のタイミングでやらせてよ(´・ω・`)
と思ってしまいます。。。
せっかくキッカケを作ってくれてるのに無駄にしてしまう私。。orz
ごめんなさい(´□`。)
こんな意思の弱い私でも何回かダイエットに挑戦して痩せた時もありました☆
でもそのダイエット内容もヒドイもので10か0とうい感じの極端なものでした。
何日も食べなかったり、水分でけで過ごしたりという感じですf^_^;
確かに痩せはしましたが、リバウンドは当たり前でお肌は荒れ放題でしたo(;△;)o
そしてリバウンドしてしまった分の体重ってホントに落ちないんですね・・・
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こちらの 「フル×ミルゼリー」のダイエットって置き換えダイエットみたいです☆
10か0のようなダイエットではなくこのようなダイエットをしてみたいです♪
きっとリバウンドも無くきれいに痩せることが出来そうです。
そして、栄養成分もしっかりしていて、 3大栄養素&セロリ1本分の食物繊維&ビタミン12種類&ミネラル9種類がちゃんと摂れるらしいのです♪♪
そして、美容成分もたっぷりらしく、 5種類の美容成分や
高級美容素材「燕の巣」♪「コラーゲン」♪「ヒアルロン酸」なども入ってるとのことです☆
しっかりと肌荒れなどもケアしてくれて、ダイエットも出来て
嬉しいこと盛りだくさんですねv(^-^)v
いいことづくしすぎて本当にお試ししてみたいです!!
こんな私に救いの手を下さい(。-人-。)
お願いしますm(_ _ )m
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mai@ 2011-02-01 00:00:00 提供:株式会社スマイル・ジャパン
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