先月、2週間、置き換えダイエットをして
1.8キロ 減量に成功した私。
その後、1週間は、ダイエットを休憩しました。
その間、500グラム戻りました。
そして、7月から気分も一新!!
ダイエットを再開してチャレンジ中です。
「フル×ミルゼリー」
http://www.care-cure.jp/item/bod/index.html
置き換えダイエットです。
「フル×ミルゼリー」は、美味しい~~
という口コミが多かったので、とても期待して始めました。
味は『ストロベリー、ピーチ、バナナ、マンゴー』 の4種類があります。
パウチに入った液体を
器に移し
牛乳を加えて混ぜると
プルンプルンのスィーツに
子供のころ良く食べた、フルーチェ みたいです
気になる味は・・・・・・・・
うんうん、美味しい~~
でも、フルーチェより随分薄味かな~~~~
もうちょっと濃い味だと嬉しいな~~~~
と思って牛乳を減らして作ると、固まらなかった・・
仕方ないか・・・
現在、週4~5回の割合で導入中です。
ブラスの練習日は、さすがに、置き換えダイエットだと
お腹に力入らなくって、ダメだったわ・・・
「フル×ミルゼリー」 は、1食139カロリー で
美容成分 (コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、ツバメの巣、植物発行エキス)
栄養成分 (3大栄養素、食物繊維、ビタミン12種類、ミネラル9種類)
などがきちんと、配合されているので、安心して、ダイエットに取り組めます。
ゼリーだからか・・
夜中にちょっとお腹空くのが難点・・・・
現在1週間 「フル×ミルゼリー」を始めてから -1.5キロ
ダイエットを始めた、先月からの統計だと - 2.8キロ です。
運動なども取り入れたことから
少しずつだけど、確実に効果が上がってきたように思えます
また、経過を時折、報告したいと思います
Care&Cureのファンサイトファンサイト応援中
クローバー 2011-07-09 14:44:13 提供:株式会社スマイル・ジャパン
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「いつまでも若々しく健康でありたい」という想いは、誰しもが願うことです。しかしながら、現代社会は「健康」や「美」を損なう様々な要因に満ちあふれています。例えば環境破壊や食生活の偏り、複雑な人間関係、それらに伴うストレスなどなど・・・そんな今だからこそ、私たちはお客様を支えるパートナーでありたいと考えます。
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