『ダイエット食品・低カロリーの食事を宅配【スマイルダイナー】のファンサイト』
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私もダイエットについては幾つか経験があります。
若い頃は知識不足なこともあって、ただ単に1日1色か2食を抜くということを実行しましたが、全く駄目でしたね。
2日も持たなかったと記憶していますが、とにかく空腹には勝てず、案の定リバウンドでした。
今思うと、本当に浅はかでした。
結婚して出産後は体重が増えていくに連れ、今度はプロテインミルクでダイエットに挑戦してみました。
1日3色のうち、一食をこれに置き換えるというもの。
高価な外国製のものでしたが・・・、やっぱり長続きは致しません。
美味しくなくて・・・。
現在はといえば、食事のバランスに気を遣い、適度な運動を心がけ、ストレスも溜め込まないように努力していますよ♪
なかなか結果には現れてくれませんが・・・。
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youchan 2009-04-13 22:45:25 提供:株式会社スマイルダイナー
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スマイルダイナーは、カロリーや塩分を調整した冷凍惣菜セット(気くばり御膳など)や糖尿病食など様々なウェルネス食品・ダイエット食品を提供する株式会社ニチレイフーズの「安全で美味しい食の力」と、医療事業分野でも活躍する三菱商事株式会社の「ノウハウ・実績」がコラボレートしたミールサービス事業を行っております。
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