ダイエット食品・低カロリーの食事を宅配【スマイルダイナー】のファンサイト

閉じる

『ダイエット食品・低カロリーの食事を宅配【スマイルダイナー】のファンサイト』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 ダイエット食品・低カロリーの食事を宅配【スマイルダイナー】のファンサイト 株式会社スマイルダイナー

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

NEW

【辛口モニター募集!】お料理何でもこれひとつ!エコにも繋がるふわふわの花かつお?!+お楽しみ2品をお届けします♪

マルトモ株式会社

30

2月11日(火)まで

プレゼント

【辛口モニター募集!】お料理何でもこれひとつ!エコにも繋がるふわふわの花かつお?!+お楽しみ2品をお届けします♪

もっと見る

NEW

【2アイテムお試し!】どんなお料理にもうま味をプラス!花かつお1品と何が届くかお楽しみ1品の計2品モニター♪

マルトモ株式会社

30

2月24日(月)まで

プレゼント

【2アイテムお試し!】どんなお料理にもうま味をプラス!花かつお1品と何が届くかお楽しみ1品の計2品モニター♪

もっと見る

塩むすびを作って投稿してね★海の精 あらしお 6名様

海の精ショップ

6

2月20日(木)まで

プレゼント

塩むすびを作って投稿してね★海の精 あらしお 6名様

もっと見る

塩むすびを作って投稿してね★海の精 あらしお 6名様

海の精ショップ

6

2月13日(木)まで

プレゼント

塩むすびを作って投稿してね★海の精 あらしお 6名様

もっと見る

もっとイベントを探してみる

「アナタの食に対する“気くばり”を大募集!」@スマイルダイナー

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

食への気くばり陰と陽

食欲の秋なんともいい響きだけど、女子にとっては危険な時期ですよね
私は、日ごろから結構大食いなタイプなので
食べるときは食べて、その後、自分なりに調節しています

とりあえず、毎日体重計には欠かさずのって、現状維持

20代も半ば過ぎると現状維持も意外と大変なんだとつくづく感じる今日この頃

体重の増加を防ぐのも重要なんですが、
他に気をつけてるのが体の健康維持のための食事です


私の仕事柄、東洋医学というものを勉強します
東洋医学には陰陽の考えがあり、すべてのものに陰陽があるんですね~~
もちろん食べ物にも

これからの季節は陽のものを食べましょう
陽のものは、体を温めてくれます

じゃあ、どんな食べ物が陽の食べ物なのって感じですよね

それは、とっても簡単旬の食べ物なんです

なので、これからは根菜類を食べましょう

反対に夏は陰の食べ物で体を冷やしましょうきゅうりなんてまさしく
夏野菜で体を冷やしくれます

他に、産地を考えてもOK

コーヒーなんかブラジルが有名ですよね

あったかい地域で採れる=陰 なので、コーヒーとかチョコなんかも
体冷やしますよ!!!

それだけ知ってるだけでも、食材選びが変わってくるかも
特に、女性は仕事場がクーラーガンガンだったりするので
夏でも、あまり体を冷やさない努力を

ちょっと、まじめに鍼灸師らしいブログにしてみました









「アナタの食に対する“気くばり”を大募集!」@スマイルダイナー ←参加中

アリ   2009-10-13 19:05:41 提供:株式会社スマイルダイナー

企業紹介

株式会社スマイルダイナー

スマイルダイナーは、カロリーや塩分を調整した冷凍惣菜セット(気くばり御膳など)や糖尿病食など様々なウェルネス食品・ダイエット食品を提供する株式会社ニチレイフーズの「安全で美味しい食の力」と、医療事業分野でも活躍する三菱商事株式会社の「ノウハウ・実績」がコラボレートしたミールサービス事業を行っております。
低カロリーの食事の宅配など、安心できる商品と高品位なサービスを、万全なサポート体制でご提供いたします。

スマ★デリ?カロリーコントロール食品でダイエット?
食品・試食・飲料 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す