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「アナタの食に対する“気くばり”を大募集!」@スマイルダイナー

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「アナタの食に対する“気くばり”を大募集!」

野菜は、朝、昼、夜、摂取するようにしています。(外食すると欠けることもありますが・・・)
特にキャベツが大好きなのでよく取り入れています。
カロリーコントロールですが、最近まで魚、肉を焼く時は油を使用していましたが、
本来の食べ物の油で充分というのを知って油の摂取を気をつけています。


『気くばり御膳プラス』 試してみたいなぁ〜♪
●1食390kcal以下
●食塩相当量2.8g以下 
●野菜量(芋・きのこ類含む)100g以上

1食390kcalでおいしくてバランスよく食べれるといいですね☆
寒くなってきたので代謝も落ちてきてくるのでダイエットしたいと思っているので試せたら嬉しいです♪



「アナタの食に対する“気くばり”を大募集!」@スマイルダイナー ←参加中
http://mp.edita.jp/bl_rd/iid-19668533494acc3e7f20376/m-48ccafee278b1/k-0/s-0/

はなまる   2009-10-15 23:22:14 提供:株式会社スマイルダイナー

企業紹介

株式会社スマイルダイナー

スマイルダイナーは、カロリーや塩分を調整した冷凍惣菜セット(気くばり御膳など)や糖尿病食など様々なウェルネス食品・ダイエット食品を提供する株式会社ニチレイフーズの「安全で美味しい食の力」と、医療事業分野でも活躍する三菱商事株式会社の「ノウハウ・実績」がコラボレートしたミールサービス事業を行っております。
低カロリーの食事の宅配など、安心できる商品と高品位なサービスを、万全なサポート体制でご提供いたします。

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