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カロリー抑えて、おいしいパンを


      
        パン


 おいしいですよね~~。


パン、大好きです。


でも、ぱくぱく食べると意外とカロリーが高いんですよね、パンって




私は家で時々菓子パンを作るんですけど、
          作りたてのパンって、ホントにおいしいんです~~。


でね、カロリーを少しでも低くしようとしてやっているのが、
生地に卵を入れない。
牛乳の代わりにスキムミルクを使う。
ってことです。


これだとあんまり味が変わらずに、美味しいパンができるんですよ。


あっ、でも分かる人には分かっちゃうかな? えへへ


こちらはつい先日作ったパンなの。 ↓













焼く時、表面に卵を塗らなかったからこんな色ですけど、
でもね、家で食べるのにはこれで十分かな、と。


おいしくてカロリーが低い方が大事ですもんね


 これからも工夫しながらおいしいものを食べて行きますよ~~





糖質80%オフ!スマイルダイナーの《パンdeスマート》モニター大募集







とくえもん   2009-02-20 14:20:31 提供:株式会社スマイルダイナー

企業紹介

株式会社スマイルダイナー

スマイルダイナーは、カロリーや塩分を調整した冷凍惣菜セット(気くばり御膳など)や糖尿病食など様々なウェルネス食品・ダイエット食品を提供する株式会社ニチレイフーズの「安全で美味しい食の力」と、医療事業分野でも活躍する三菱商事株式会社の「ノウハウ・実績」がコラボレートしたミールサービス事業を行っております。
低カロリーの食事の宅配など、安心できる商品と高品位なサービスを、万全なサポート体制でご提供いたします。

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