ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
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おいしいもの
大好きです！



ってゆうか
食べるの大好き。



ついでに
甘いものには
目がありません・・・。



ってくると
待ち構えている未来は




・・・。



わかっちゃいるけど
ダメなの。。。



一応
週に1度は
ダンスのレッスンあるけど。



周りの人はね
「ヤボさんスマートじゃないの！
　ダンスやっていると
　太らないのね」
とか
言ってくれちゃうんだけど(￣_￣ i)



はっきいいって
週に1度のレッスンでやせるんだったら
世の中にデブはいない！！



これは
はっきりいえる。



だってね
レッスンでつかうカロリーって
お茶碗1杯～２杯分程度だと
思う。（実際はしらん・・・）



マラソン30分やってたほうが
確実に脂肪は燃えるね。



腹回りの肉とか
にくい今日この頃。



でも
気になる商品を発見しました！







スマイルダイナーのカロリーコントロール食「スマートデリ」体験モニター







そう！
カロリーコントロール食
スマートデリ



これって
毎日食べなくてもよくって。

冷凍食品っておいしいの？



ダイエット食品にありがちな
うす味すぎて
味気ないっていうものなければ。



目でも楽しめるくらい
彩りもきれい。



なんといっても
「美味しいモノに目がない人の、簡単カロリーコントロール食」

っていうコンセプトが
私向き



カロリー350kcal以下で
塩分2.8g以下ていうのもうれしい♪





この「スマートデリ」は
冷凍食品でも有名な
株式会社ニチレイフーズが製造しているんですって。



お弁当のおかずで
私も冷食愛用しています！！



だから
おいしいのは
想像がつきますね☆



毎日じゃなくてもＯＫなんですって。
だから
たとえば週に2回
いつものお食事を置き換えるだけで
手軽にダイエットできちゃう！！



ダンスのイベントが12月にあるから
それまで切り替えてみようかな？？？



そして
イベントでは
くびれたおなかを
披露したい！！

やぼリン 　 2008-10-12 01:09:38 提供：株式会社スマイルダイナー