おつまみアイディア募集～♪

食欲の秋、だけど気になるのがダイエットです。

それに、お酒です。

アルコールは、太ります。

そんな中、11月20日　

毎年話題になる「ボージョレヌーヴォー解禁」で～す！！

さて、

「スマートデリ」って知っていますか？

こちらも、11月20日

新たな6セットを追加発売いします。

そこで、

モニタープラザさんから、お酒を飲むときのおつまみレシピを募集中！！

投稿された記事の中から5名様に、

・ボージョレヌーヴォー

・スマートデリ　鮭のグリル・ホワイトソースセット

・スマートデリ　ハッシュド・ビーフセット

をプレゼント！




頑張れ、tamatora！
はーい、頑張ります～♪
アルコールが、なんだ！
おつまみのカロリーを「０」にしちゃえば、すむことよ！！
な～んちゃって、意気込んでいますが難しいです。
でも、そこは主婦のtamatoraです。
二肌ぐらい脱いじゃうよ。ｗｗｗ


コンニャクのステーキです！
材料

コンニャク

醤油（少々）

ごま（少々）
作り方

１、コンニャクに切れ目を入れる

斜めでも十文字でも、任せるから裏表にキレイに細かく入れてね。
２、サイコロみたいに一口にきってください。

そして、茹でる。
３、テフロン加工のフライパンで「２」を焼く。

茹でているから、水分が飛んだら、醤油を流して、芳ばしいや焼き色を作る。



上からゴマをかけると出来上がり。
おわり～♪
こんなに簡単なのに、意外と美味しいです。
いくらでも食べれます。
腸の砂おろしになるから、どんどん食べましょう。
ただし、よく噛むこと！
私はよく噛まずに食べ過ぎて、胃を痛めました。
美味しかったから、こんにゃくを３丁も食べちゃったの・・・（泣）








ダイエット中でもお酒が飲みたい☆あなたのおつまみアイディア募集＠スマイルダイナー





















































 






自宅で簡単に出来る、野球練習器具の専門店。【K-NET SPORTS】  












 
獲れたての鮮度そのままだから、御自宅で是非、生シラス丼を召し上がって下さい！










　
 

tamatora 　 2008-10-30 06:30:07 提供：株式会社スマイルダイナー