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ダイエット大作戦を始めようと思っていながらも



どうやって？何からはじめたらいいのか？



きっかけのようなものがなかったのですが。



今回、そんなあたくしにきっかけを下さって



大変うれしく思っているので



ここは、真面目に自分の体で



レポートをしたいと思います











カラダメンテ



大豆ペプチド：　4000mg

Lカルニチン：　200mg

イソフラボン：　20mg


大豆由来のアミノ酸、大豆ペプチドを4000mgも配合！されているんです！！



おまけに、



加齢によって不足しがちなL-カルニチンも200mg配合。



砂糖不使用でカロリーはたったの、29kcal



10本入り　3箱30本








1日1本として、



1か月分ですから　がんばってダイエットしまっす！！



大豆ってのが女性に嬉しい成分ですもんね～やる気が出てきましたよ！！



カラダメンテの飲み方については、



運動する30分前にお飲みください。



大豆ペプチドは、たんぱく質やアミノ酸単体よりも、
より早く体内に吸収される特性を持っています。体を動かす前や、
汗をかく30～20分前に飲むと、より効果を体感しやすくなるでしょう。



運動をされない日は、少しでもカラダを動かす前や、
入浴前などに飲むと、代謝の向上が期待できます。




先日娘と岩盤浴へ行ったのですが



カラダメンテを20分ほど前に飲のみ、











いつものように岩盤浴へ



10分ほどで　じわじわと汗が出てきました。



代謝が悪いのでなかなか汗が出ないのですが



15分もすると　流れるような汗が出てきました！！



体の芯からポカポカし夜寝るまでポカポカが続き



いつも靴下をはいて寝るのですがｗｗ



足の裏まで温かくって靴下いらずでぐっすり眠れました。



これは、期待大ですね！！



どうせやるなら！！



健康的に！効率よく！



やりたいですもんね！！



ぢゃなきゃ～続かないんだもんね・・・。



これから、1か月間運動なども加えて



詳しくレポートしていこうと思いますので



次回、体重測定、体のサイズなんかも



レポしていきますのでお楽しみに～
























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ぴーちき 　 2012-04-02 15:30:49 提供：牛乳石鹸共進社株式会社