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白米は毎日の食事の中で、沢山食べる機会はあるのですが
発芽玄米は食べる機会があまりありません。。。。 というか私自身は、今まで一度も食べたことがありません。
(外食店でも扱っているお店は少ないですよね・・・外での食事でも食べたこと無いので)
白米以外に食べたことがあるのは・・・十六穀米くらいでしょうか。
体に良さそうというのは、なんとなく知ってはいましたが改めて知ったのはモニプラで
自動発芽圧力炊飯器「圧力美人」のことを知ってから。
控えめであって欲しいカロリーの部分は、白米や玄米よりも低く
逆に沢山摂取したいギャバやマグネシウムは白米や玄米よりも多く含まれているそうです♪
カロリーは知らず知らずのうちに沢山摂取することはあっても、マグネシウムなどに関しては
意識しないと、ちゃんと摂取することが出来ていなかった><ということも多いと思います。
普段の食生活には気を使っているという人は更なる良い食生活に
そして外食が多くなりがちという人は、偏りがちで不足しがちな栄養バランスを
少しでも良くなるような働きを、この発芽玄米がしてくれそうな予感です・・・☆
1日のうち、どこか一食だけでもこの発芽玄米にするということは誰にでも出来そうですからね^^
しかし発芽玄米は体に良かったとしても
作るのとかに手間がかかっては三日坊主の可能性もありますよね。。
体に良いのは分かる・・・・でも面倒だと長続きしない・・・・
ですが
なんとわずか4時間~6時間で玄米を発芽させることができます。
操作はボタン1つでカンタン!自動で、スピーディーかつ格安に
しかも80%以上の米粒を均一に発芽できるのは
たくさんの炊飯器がひしめく日本においても『圧力美人』(特許取得)だけ。
それでけではありません。発芽させた玄米を、そのまま超高圧炊飯することもできます。
一度使ったら手放せなくなる便利さです。
毎日の食事において、お米は大事な栄養素の1つだと日々実感しています。
しかし白米以上に栄養素の高い、発芽玄米も日々の生活に取り入れられたら嬉しいなと思います。
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ちょこもも♪ 2010-11-01 16:31:52 提供:株式会社ソキュアス
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