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『ブログのネタを見つけるならソキュアス』

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ゴーヤチャンプルー定食♪


夏バテ防止に久しぶりにゴーヤチャンプルーを作ってみたよ(*^_^*)  ちなみに一人分の夕飯です!☆ゴーヤチャンプルー☆じゃがいも・しめじ・レタスの中華炒め。 上から小葱をぱらぱら~。☆絹サヤと家庭菜園で収穫したプチトマト☆大根と油揚げのお味噌汁。どんなに育児で忙しくても時間作って手料理してます。毎日家族の健康維持のために基本の一汁三菜!!我が家は毎日この量を食べてます。子供と一緒に夕飯は18時に食べて、主人が会社から帰宅して主人とまた食べる(笑)主人と私の夕飯。  作るのも食べるのも大好き!つい作りすぎちゃう♪娘たちが16時からグズりだすので、いつも夕飯は16時までに作り終えてます。15時に娘たちが仲良くおやつを食べてる間に30分でちゃちゃっと同時調理するのが日課(*^_^*)  料理好きだけど時短料理も大好き♪2009年からの私の手料理特集!!http://photo.mixi.jp/view_album.pl?album_id=500000040397420&owner_id=10238996【1名募集】業界最速!発芽玄米 圧力炊飯器「酵素玄米Pro2」姉妹ママなので子供が小さいうちから美味しい手料理作ってます。これ前から欲しかったの~!(*^_^*)美味しく炊けそうだし、料理の腕が上がりそう!美味しい玄米炊いて、ますます健康家族を目指します!!ママ友呼んでホームパーティーしたくなっちゃった♪









【梅こんぶ茶をアイスで飲もう・『減塩梅こんぶ茶』モニター200名大募集!】 ←参加中これね、夏の水分補給でアイスで飲むと美味しいんだよ(*^_^*)















現品20名様!夏のUVケアはクールに『美水晶クールUVクリーム』 プレゼント ←参加中UVクリームはアロマの香りもして、白浮きしないからとっても使いやすいの。UVにもアロマ入りってとっても魅力的だわ(*^_^*)アロマ好きの私にぴったり!!
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企業紹介

株式会社ソキュアス

(株)ソキュアスは、ファッション小物、健康食品、ベジフード、家電、和服、介護用品、マタニティウェア、雛人形、怪獣模型、食育講座、ミネラルウォーターなど、ニッチな専門ネットショップを20店舗ほど運営している会社です。もしかしたら、あなたが得意とするマニアックな分野のお店も見つかるかも☆情報源の1つとしてお気軽にご登録ください。

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