美味しい菜食生活の   ソーファ(sofa) 週に1回のリフレッシュ

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『美味しい菜食生活の   ソーファ(sofa) 週に1回のリフレッシュ』

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ベジタリアーン♪(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

 
 
 
暑かったねェ~~~。。。
 
もうたまらんわ。
 
そんな日曜日。
 
昨日の睡眠不足が祟って
 
不調~。。。(´_`。)グスン
 
 
ひたすら寝てました(汗
 
 
お昼寝時間・・・トータル3時間。。。w( ̄▽ ̄;)wあはは~~~。。
 
寝たらすっきりして
 
今頃絶好調~!!です(^0^*オッホホ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
お昼ごはん。
 
 
 
 

 
 
豆乳とヒヨコ豆のほうれん草カレー&18雑穀ごはん
 
 
 
 


 
肉や魚、化学調味料、保存料など
 
使っていないので
 
カラダにいいでしょ。
 
ご飯はレンジでチン♪
 
カレーはお湯で温めていただきました^^
 
お昼寝してる間に子供達はさっさと昼食済ませてしまったようなので
 
私一人の休日ランチとなりました。
 
 
 
カレーはね、、、刺激も少なく
 
優しいお味♪
 
ひよこ豆がアクセントになっていいですよ^^
 
黄色や茶色のカレーに慣れてる私には
 
少し違和感感じるグリーンでしたけどね~~~。
 
 
 
ご飯は。。。。
 
雑穀米だからね・・ちょっとパサパサしてました。
 
もう少しチンする時間長くしたらいかも。
 
ちょっと早すぎたかなぁ~~。。。
 
パサパサのご飯はカレーがないとちょっと厳しいかも・・・(^▽^;)
 
なんて思いました。
 
 
 
 
 
寝てばっかりの休日。
 
カロリー控えめでベジタリアンフード。
 
たまにはこんなにカラダに優しい食事。心がけたいなぁ~。と思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



 

ぷりん   2010-07-18 21:09:59 提供:ソーファ株式会社

企業紹介

ソーファ株式会社

sofa(ソーファ)は美味しいを第一に考え、手軽にお召し上がりいただける菜食食品をご提供しています。
身体に良いものは美味しくないなんてことはありません。
ソーファの菜食は、肉と魚はもちろんのこと、合成着色料や科学調味料、保存料などの身体に負担をかける添加物を一切使用しておりません。
ソーファの基準となっております「オリエンタルベジ」は五葷(ごくん)といわれるニラ、ネギ、らっきょう、にんにく、小葱を使用しませんが、一部の乳と卵は使用します。
また、より多くの方向けに一部のネギ類を使用した商品も現在開発中です。
この数十年で、極端に添加物と肉食へ変わってしまった日本人の食生活バランスを整えるためにもソーファでは週に1回の菜食をお勧めしています。

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