『美味しい菜食生活の ソーファ(sofa) 週に1回のリフレッシュ』
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昨日の夜は旦那さまがお出かけのためひとりごはんでした~
ということで、体調も悪かったので晩ごはんはベジタリアンカレーにしました
ソーファさんのたっぷり野菜をじっくり煮込んだ<欧風カレー>
一人なので、雑穀ごはんも利用しました
レトルトはしんどい時、疲れてる時の大きな助けになります~
ソーファさんって、週1日のお野菜だけの食事を勧めておられて
昨日は調子も悪かったので
プチ菜食生活をしてみました
旦那さまのお弁当用に作ったポテトサラダにちょっとハムを入れたのですが
それ以外は卵もお肉も食べていません
たんぱく質は納豆でとりました
このカレー、一口食べて、ほんとにお肉とかなにも使ってないの??
って思うくらいに大人味でとってもおいしいカレーでした
ちょっと辛口な事が意外でした
野菜を煮込むと甘ーくなりますよね~
でも、玉ねぎが入っていないからなのか
嫌な甘さはありませんでした
カレーの甘いのは苦手なんです~
雑穀ごはんは、香ばしくておいしかった
男の人は雑穀ごはん苦手な人多いから
主婦のランチとかによさそうです~
このカレー、お野菜しか使ってないのにお肉みたいな塊が
どんな味なんだろう~と思って食べたら
お麩を揚げた?みたいな食感のべジミートでした
断面はあげみたいな感じです
好みだと思うけど、私はあまり好きではないかなぁ~
タンパク質として必要なのかもしれないのですが
私はカレーがせっかくこんなにおいしいなら
このべジミートはいらないかなぁ~
なんて思ってしまいました~
今日は体調も戻ってきたので昨日の菜食のおかげかも??
デトックスのお茶がこんなに体調を狂わすとは~~
胃がもう、めちゃくちゃでした
胃がもともと弱い人にもこのカレーおすすめかもしれません~
昨日の菜食を無駄にしないように
マヌカハニーでもなめて今日も胃を休めることにします
http://monipla.jp/bl_rd/iid-13078003064c2c339be7239/m-4bbdd62724618/k-1/s-0/
きぃ 2010-07-22 11:25:56 提供:ソーファ株式会社
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sofa(ソーファ)は美味しいを第一に考え、手軽にお召し上がりいただける菜食食品をご提供しています。
身体に良いものは美味しくないなんてことはありません。
ソーファの菜食は、肉と魚はもちろんのこと、合成着色料や科学調味料、保存料などの身体に負担をかける添加物を一切使用しておりません。
ソーファの基準となっております「オリエンタルベジ」は五葷(ごくん)といわれるニラ、ネギ、らっきょう、にんにく、小葱を使用しませんが、一部の乳と卵は使用します。
また、より多くの方向けに一部のネギ類を使用した商品も現在開発中です。
この数十年で、極端に添加物と肉食へ変わってしまった日本人の食生活バランスを整えるためにもソーファでは週に1回の菜食をお勧めしています。