ソントン機能性表示食品を
10日間続けていました♪


お試ししたのはこの3つ〜
⬇️





黒ごまクリーム






ピーナッツクリーム




はちみつスプレッド



どれも
難消化生デキストリン(食物繊維)配合なのです



おなかの調子、整えたいよね〜
でも、お薬は飲みたくないし・・・


そんな時に
美味しく手軽に続けられるので
助かりました


それに〜ジャムだから
使い方広がります♪


お手軽なのは
ジャムだから パンにぬって
そのままパクリ！


気をつけないとダメなのは
１日当たりの摂取目安量と言うのがあり
１日20g、大さじ1杯分です


取り過ぎちゃうと
体調によりお腹がゆるくなることがあるとか・・・




どれも
甘ったるい感じはないので
逆についつい多く摂り過ぎちゃいそうになるとこが危険かも(^◇^;)



私オススメの摂り方は〜




紅茶に

おろし生姜と一緒に溶かしちゃう
はちみつジンジャーティーです



溶けきらない塊が

底に残ってたりとかして
それがまた嬉しかったりしちゃう
(*^_^*)


これは
生姜を入れることで
冷えにもいいよ！


優しい甘さでホッとします


あと、
はちみつスプレッドは
お菓子に混ぜてみたよ〜♪



薩摩芋とはちみつのシフォンケーキ



これ、美味しかった！

このシフォンケーキ1台に大さじ3位入れました



だからと言って
３日で食べきる訳じゃないけど・・・


なかなか使えます！！




他には〜

黒ごまクリームを
ヨーグルトにin！


一緒にグラノーラも混ぜて食べると
美味しかった♪


でもぉ〜
混ぜるとすごい色になるから
ちょっと引く・・・（笑）




ピーナッツクリームは

クラッカーに塗り塗りしたり

サンドしたり〜♪

ソントンさんが出してる

機能性表示食品ではないピーナッツクリームに比べたら
甘さかなり控えめ〜

そこが大人の私には良い感じです♪



10日間続けてみて思ったのは

これなら美味しいから続けられると
言うのが一番かな！


毎日快調〜！って感じではなかったけど
おなかの調子が整った感はありました



便秘がちな子どもに与える時に
嫌がらず良いかなぁ〜って思います


オススメ度は
星  ★★★★

(満点は星5つ)


甘い物好きな私には合ってました〜♪







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いつみづLOVE 　 2017-02-01 09:36:01 提供：ソントン株式会社