『カンタン清潔健康をテーマに、こだわりの逸品を、ソォーイ for you』
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「酵母と麹で作った発酵フルーツソース うめ味」レポ、
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有限会社ソォーイ様よりいただいたこれ。
朝ごはんのヨーグルトやパンにつけて、
毎日せっせと酵母を摂取しています♪
ヨーグルトに混ぜると、
酵母、麹、乳酸菌が一気に摂れるということで、
やっぱりヨーグルトに混ぜたいよね!
写真はぐるぐると混ぜ混ぜしたところ。
トーストに塗るのもかなりいけます。
こんな見た目の手抜き朝ごはんだけど、
この赤い梅ジャムで酵母と麹を取り入れてるとは、
誰にも気づかれないのだ!
みりんの代わりにお料理にも使えるとのことなので、
近々なにかにトライしてみようかな。
この1週間の体の変化はというと・・・
元気はありませんでしたが、食欲だけはあって、
体調もそんなによくないのだけれど、
お通じはまあまああるという感じ。
体調も少しずつよくなり、元気も少しずつ取り戻して、
朝ごはんだけでなく、夜ごはんのお料理にも取り入れて、
もっと元気を目指そうと思います。
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美容と健康にW発酵パワー! 「酵母と麹で作った発酵フルーツソース」は→こちら
mamemame 2013-12-10 12:15:23 提供:有限会社ソォーイ
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