うーん書こうかどうか迷ったんだけど一応・・。ウィダーマッスルプロテインを飲み終わったので報告とレポしようと思います。（というかほとんど考察になりますが・・）
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画像が前と一緒で申し訳ない・・。どういったものかというのは飲み始めの記事を→ウイダーのプロテインで痩せやすいカラダ作り！だいたい20日分弱くらいあったのでちゃんと運動ノルマをこなした日だけ終わった後、飲んでました。ちなみに私がやっていたのはフィギュアロビクス（有酸素）＆ビリーの腹筋プログラム（筋トレ）＆骨盤ストレッチ（矯正）ねまあ飲み終わってみて体重計に乗ると、この場合体脂肪率ですかね？・・・変化はありませんでした。まあね～筋肉は一朝一夕にはできないってことでしょうねそんなに簡単にできるもんじゃないというか、積み重ねが大事、ダイエットの基本かな。で、私は毎日シェイカーでふりふりして作ってましたが、感想としては美味しいでも飽きると思う。バニラ風味のお味で美味しいんですが味がしっかりしているので飽きはあると思います。他の味もあるのでうまく回せばいいかな。香料がきつい・・気がする。飲み終わりを部屋に置いておくと部屋からバニラの香りが漂いました（笑）もうちょいマイルドでもいいかな。意外と腹の足しにもなる（笑）いつも運動後に飲んでましたが運動後ちょっと小腹が減ったな～っていう時でもこれを飲むと結構お腹にたまるので、そのまま就寝まで何も食べずにいけました。という感じでしょうか。とても簡単に作れてしかも美味しいところはポイント高しです私はたんぱく質を避けている訳ではないんですが、毎回の食事でたんぱく質がしっかりとれているのかというと微妙なところ・・。しっかり筋肉つけることが痩せやすい体になる基本だと思うので、その点きちんと補うことができたのは良かったかなと思います。毎日の食事でたんぱく質が不足している方にはいいんじゃないかなと思います。しっかし、女性で腹筋見えるような方ってどんなことしてるのかしらご教示頂きたいものです・・。

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romi 　 2012-09-15 00:23:17 提供：株式会社　爽快ドラッグ