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お久しぶりです。

円子です。




さて、楽しみにしていた







おやきが届きました。

訳ありセットなので30＋３つ(おまけ)入りでした。


冷凍なので1分温めるだけで食べれます



さっそく、おまけのお皿で2つ作ってみました






ちなみにお皿はこんな感じ









かぼちゃは中身がたっぷり詰まってます(割るときにつぶれた……)





ほんのり甘くて生地はモチモチです
全て200kcal以下らしいので安心して食べられます



詳細はこちら
（栄養成分表も載ってますよ）





で、次は






この二つ



プロテインはモニプラでいただきました。



青汁は通販のおまけです。

円子は青汁は温かい方が好きなのでお湯に溶かして飲みましたが、母は氷を入れて飲んでたので冷水にも溶けるみたいです



味は緑茶と抹茶の間くらい。

和菓子が食べたくなります( ´艸｀)




で、プロテインのほうは水でもいただけるということで














水で溶かしていただきました。

……が、これは失敗でした。


なんか、ウィダーインゼリーのプロテイン（これもヨーグルト味）を水で薄めた感じ。


次の日からは牛乳でわって飲んでます





気になる栄養素はこんな感じ





パッケージにも運動後や就寝前に、と書いてますのでやっぱり置き換え用のプロテインとは違って食物繊維なんかは入ってないんですね。


でも、筋肉を作ってくれるたんぱく質や代謝に欠かせないビタミンB郡は入ってます

一応運動部の円子には大助かりです(^O^)




なにより、


たんぱく質が即効性のものと持続性の2種類が入ってるそうです!!
それに加えてEMRという成分まで入ってます。
これによって効率的な体作りが可能なんだとか。



カロリーも脂質も控えめなのでより寝る前にも飲んでます(｀∀´)
おかげで、朝起きたときに内臓が疲れてるってことも無く、すっきり目覚められます。







ででで、最近映画を２回見に行きまして。




一つはオオカミ子どもの雨と雪

もう一つはアベンジャーズです。




オオカミ子どものほうは取り合えず感動。
お父さん（大沢たかおさん）の死に方があまりにもあっ気なさすぎて驚きましたけど、雨は円子からすると意外な選択をするし、雪は初々しくていつかあの男の子と結婚するのかなー、と思ってみてました。

いったん別れたりとかしても面白いなー、とか思ってみたり←

どうでもいいんだけど、あの二人が砂時計の二人にかぶって見えたのは円子だけ??





アベンジャーズは隊長の年齢に驚愕。
６０歳こえてらしたんですね


で、キャプテンアメリカ……







萌え(/ω＼)







かわいすぎるーーーー!!



オズとか言ってみたり、電気で動いてる機械に見える、とか




でもね、一番ユニホームダサいのはキャプテンじゃなくて弟くんだよ、確実に。







劇場でこんなものもゲットしました








図書館戦争は当麻さんの亡命編。


踊る大走査線は９月７日公開。
始まった年にあわせたんですかね?

いよいよラストです。





最期に、





ブルーインパルスブームが巻き起こってます（円子宅で）のでのせときます。











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円子 　 2012-08-18 06:09:00 提供：株式会社　爽快ドラッグ