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おいしい玄米雑炊 第2弾!


前回のほうれん草クリーム
から少し経ちましたが、



今日は何を食べようかな。

















前回同様、コロちゃんに選んでもらおうと思います。










































わ!もう食べてる!!









コロ、今回はすごい勢いで食べています( ´艸`)


















嵐が去って、見てみたら・・・





あ~あ~あ~

1粒残してるし(;´▽`A``







コロ、慌てちゃったのかな?







一瞬のことすぎて、あまりよくわかりませんでしたが、

どうやら最初に食べたのは

「中華風たまご」だったようです。


















作り方も、前回と同じです。



玄米とかやくを器に入れて、お湯250mlを注いでかき混ぜます。



2分待ったらできあがり


















中華風たまごは、しょうがをかき混ぜた中華スープに、かき卵を加えてごま脂で風味豊かに仕上げられています。





ほのかにしょうがのピリリとした味がアクセントいなって、

とってもおいしかったです。



ほうれん草クリームと比べ、さらさらしていました。



お味はまずまずといった感じ。

ちゅんみにはほうれん草クリームの方が、好みだったかな(*^▽^*)



肝心なカロリーは、136キロカロリーです。







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mistau   2013-04-10 16:39:22 提供:株式会社 爽快ドラッグ

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株式会社 爽快ドラッグ

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