『爽快ドラッグ ファンサイト』
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豆乳をつかった簡単デザートを紹介します。
ゆで麦をきな粉とまぶして…
豆乳でといた餡子をかけてみました!!
かなりおいしい!!
餡は豆乳でとくと美味しいんですよ^_^
伸ばすことでヘルシーになりますし☆おすすめ☆
なんせ豆乳は女性に必要な、イソフラボンが入っていますから。
とはいえ、豆乳だとやはり、大豆のもつ栄養素が失われていたりするんですって。
だから最近気になるのは、ソイッシュ
!
これは大豆由来の炭酸飲料で、
大豆の栄養がまるごと入っているのに、
炭酸のさわやかさで大豆特有の嫌な後味がないんですって。
コレステロールゼロというのも、魅力の一つ。
楽しく続けられる健康習慣として取り入れたいな!
ソイッシュ(http://www.soukai.com/P8128040/p.html
)
女性にうれしい大豆飲料「ソイッシュ」18本を30名様にプレゼント ←参加中
ミエリン 2013-03-14 09:21:44 提供:株式会社 爽快ドラッグ
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