女性にうれしい大豆飲料「ソイッシュ」18本を30名様にプレゼントの投稿（まぁちゃんさん）

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
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皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

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また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
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女性にうれしい大豆飲料「ソイッシュ」18本を30名様にプレゼント

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和な晩ご飯♪

突撃！！！我が家の晩ご飯！！（←ヨネスケ風

というわけで、たまには我が家の晩ご飯を紹介しましょう

やはり、健康にいいのは和食・・・
というわけで、我が家では和食が多いですね

この日の晩ご飯は・・・

　　　　　

アスパラガスのごま和え、キュウリと海藻の酢の物、厚揚げとチンゲンサイの煮付け、サバの塩焼き、玉ねぎと豆苗と卵の生姜スープでした

だいたい、５品作るのですが、毎日のように晩ご飯を作っていると、メニューに悩みます

いつも、こんなにきちんと晩ご飯を作っているかというと・・・旦那が家で晩ご飯を食べるときは、こうして５品くらい作るのですが・・・

旦那が出張や飲み会で晩ご飯はいらないというときは、買ってきた惣菜や弁当を一人で食べています

おいしいと言っていっぱい食べてくれる人がいれば、作りがいもあるし、喜んで作ってあげるのですが・・・
自分だけだと、ただただ面倒くさくて、いつも手抜きです

ちなみに・・・

　　　　　

この、玉ねぎと豆苗と卵の生姜スープは、旦那の低体温を改善したくて作りました

豆苗は、おっきなかいわれ大根みたいなやつで、ビタミンやミネラルを豊富に含みます

野菜って、結構高いし、いつもどれを買おうか悩むけど・・・豆苗はいつも９８円と安いので、栄養価も高いし、我が家の食卓ではいつも、重宝されています♪

このスープの味付けはいたって簡単

　　　　　

この鍋キューブとチューブ入りの生姜だけ

コンソメスープより、こっちのほうが個人的には好きかも

私の料理は、結構大ざっぱ

炒めものとか煮物とか、いつも味付けは、適当な調味料を適当な分量入れます

だから、毎回味が違うという・・・

これでも、一応几帳面なA型なんですがね

さてさて、明日は何を作ろうかなぁ・・・

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