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熱中症対策に。




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急にあっつくなったので、
もう汗ダクダク。。

一日何枚着替えるんだろうー
って温度がやってきたけど、

うまく出来たもんで、洗濯物はすぐに乾くんだよねー。

無理して汗臭いままシャツを着ているのも、
つらくなるので、ここはサクサク着替えて、ガンガン洗おうかと。

汗は出た分、水分補給はしっかりしなきゃいけないわけだけど、
去年は水ばかり飲んでいて、熱中症になりかけてしまいましたっ

ただの水だけだと、やっぱりカリウムとか必要のものがおぎなえないので、
良くないらしいというのを去年痛感したわけです。

なので、今年は水も飲むけど、間にきっちり
水分補給に適したものを飲んで、熱中症予防もしないと~♪

ということで、やっぱり水分補給と言えば
ポカリかな^^

あとはあまり無理せず、涼しいところに非難するってことで!


暑い夏を元気にのりきろー!!!

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kananamama   2013-07-08 10:52:00 提供:株式会社 爽快ドラッグ

企業紹介

株式会社 爽快ドラッグ

爽快ドラッグは住友商事グループのミネラルウォーター、ドリンク、食料品、コスメ、家電など、日用品を中心としたネット通販(通信販売)のお店です。当店でご注文いただければ、重たいミネラルウォーター、柔軟剤、お米なども宅配でご自宅までお届け。税抜1,900円以上お買い上げで送料無料です。



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