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大麦生活 その②




朝食は土日以外は和食です。

ご飯と味噌汁、それと納豆が基本です。



今日は大麦生活の 大麦ごはん和風だし仕立て で

いつもよりちょっと豪華な朝ごはん





これとっても便利、箱の口を開けてこのままレンジで2分温めるだけ。

炊き立ての大麦味ご飯がいただけちゃいます。





そうなんです!

炊き立ての美味しさをレトルトパウチに閉じ込めているので、

いつでも炊き立ての美味しさを味わえるんです。



一人分 150g 大麦β-グルカン 3000mg を摂取できます。



和風だし仕立てなので炊き込みご飯の美味しさ!

ちりめんを乗せてみました。





昨夜の残りの豚汁を添えて、朝から豪華です。

朝からこんなに食べてもいいのかしら・・・

しっかり全部いただきました 美味しかったです。



一人の朝食にもちょっと忙しいときの朝食または昼食に

便利でしかも健康的!



大麦ごはん 150g x 10箱 = 2100円 

ってことは 一食 210円ですね!

1食(150g)当たり

●エネルギー209kcal●タンパク質5.7g●脂質0.9g●糖質42.2g●食物繊維4.7g

●ナトリウム339mg(食塩相当量0.9g)●β-グルカン3,000mg



興味のある方は こちらから 



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midotan   2013-11-12 22:25:52 提供:株式会社 爽快ドラッグ

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