🥣年末年始の食べすぎを調整していく 食べすぎてお正月の3日間で普段より2000Kcalもオーバーしちゃっててびっくりしてます。 SOVEシリアルという、砂糖不使用の大豆と野菜のシリアルを食べました。 1食分30gで、たんぱく質と食物繊維がとれるのが嬉しい。 嬉しいけど、やっぱり甘さがある方が好きだからメープルシロップを足しました。 サラダにかけてザクザクと食べるのも良いかも🥗 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #monipla #sove_fan#シンプルライフ #シンプルな暮らし #ミニマリスト #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #持たない暮らし #暮らしを整える #朝食 #朝ごはん #器 #アラビア #マイニオ #クチポール #イッタラ #カステヘルミ
AMI 2023-01-08 08:07:32 提供:カゴメ株式会社
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SOVE事業部